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比168斷食法、生酮飲食更簡單!營養師實證「234瘦身飲食法」一年激瘦23公斤,3大執行秘訣、減肥菜單一次看

透過減肥菜單控制飲食已是國民日常,168斷食法、生酮飲食、高蛋白飲食..你嘗試過幾種?比起168挨餓時間過長、生酮飲食容易復胖..由減重營養師宋 ...

摺紙造型在這裡,17款熱門小朋友最愛的摺紙教學千萬別錯過|MamiBuy編輯部

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健康網》長期頭痛找不到原因? 醫:小心是頸部出問題

沈莉馨/核稿編輯現代人生活壓力大,許多人有頭痛困擾,甚至同時出現眼睛痠脹、肩頸疼痛,就醫卻找不到原因。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢提醒,原因可能來自於脖子引起的頸因性頭痛,包含長時間頸椎姿勢不良、意外傷害、退化性關節炎或椎間盤突出等都是常見原因。

不想工作怎麼辦?教你10招克服「職業倦怠」技巧,照著做重拾上班熱情!|PopDaily 波波黛

20句職場厭世語錄:「我的錢包就像洋蔥,打開它就會想哭。 」 文章目錄 不想工作怎麼辦|1. 放短假 不想工作怎麼辦|2. 提升自我能力 不想工作怎麼辦|3. 自我反思 不想工作怎麼辦|4. 善用時間閱讀 不想工作怎麼辦|5. 維持健康的身心 不想工作怎麼辦|6. 把握當下 不想工作怎麼辦|7. 設定目標 不想工作怎麼辦|8. 莫忘初衷 不想工作怎麼辦|9. 同事的應對 不想工作怎麼辦|10. 尋找轉化的空間 不想工作怎麼辦|1. 放短假 為了在職場與生活中找出平衡點,適時的放假是一個不錯的方法,如果你以為放長假比較有效果那你就錯了,因為放假的效果很快就消失,所以一個禮拜的假和放十天以上的假的功效差不多,所以建議可以以經常性放「短假」來取得心理層面的期待值。 (圖片來源: tvN )

章魚產卵紀錄片 [中文配音版本]

這是一個母親的故事。章魚媽媽產下卵,不眠不休地照顧,看著小章魚的誕生,然後筋疲力竭地,面對自己生命的最後一哩路。這同時也是一部屬於 ...

東海大學 景觀學系

2023-10-21 林弘祥 碩士在職專班考試入學招生,歡迎跨領域學生報考! ! 簡章:報名網頁下載 網路報名時間:112.11.08 上午 10 時至 113.02.22 中午 12 時 報名網頁: http://recruit.thu.edu.tw →【研究所】→選點【碩士在職專班招生考試】 名額:12名 考試項目:1.書面審查,2.面試 面試時間:113.03.09 (六) (資料如有更動以本校公告簡章為準) 書面審查應繳文件如下: (電子上傳) (1) 作品集、論文或研究報告。 (2) 碩士班研讀方向及計畫 (以3,000字為限)。 (3) 個人成就與表現 (如工作年資證明、專業工作成就:個人職務及表現、獲獎紀錄證明、參加研習會或各項學分班證明書及其他可證明個人成就資料等)。

大敦穴、太冲穴、行间穴,人体三大养肝穴位!

在足大趾外侧趾甲角旁一分。 大敦是人体足厥阴肝经上的主要穴道之一,古代的医家一致认为此穴是治 疗疝气的特 效穴位。 《玉龙歌》"七般疝气取大敦。 "《胜玉歌》"炙罢大敦除疝气。 " 疏肝理 气的作用 最 强,善治因气郁不舒引起的妇科诸症,如闭经、痛经、崩漏,更年期综合症。 同时可治 疗男子阳 痿、尿频、尿失禁的要穴,此穴还是治 疗肝脏慢性病必不可少的治 疗和保健要穴。 太冲穴 太冲穴是肝经的原穴,原穴的含义有发源、原动力的意思,也就是说,肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。 当我们感到头晕脑胀 (如高血压),太冲穴会让我们神清气爽;当我们感到有气无力时 (心脏供血不足),太冲穴会给我们补充气血; 当我们心慌意乱时,太冲穴会让我们志定神安;当我们怒气冲天时,太冲穴会让我们心平气和。

深圳好去處2023|香園圍口岸啟用!8大蓮塘口岸地鐵沿綫遊玩攻略 附交

8大蓮塘口岸地鐵沿綫遊玩攻略 附交通 旅遊 更新時間:19:28 2023-02-06 深圳好去處2023|香園圍口岸正式啟用,香港居民可以經香園圍口岸到蓮塘口岸,去深圳遊玩又多一個過關方法! 下文介紹8大深圳地鐵2號綫沿綫好去處及交通資訊,在蓮塘口岸乘地鐵不用轉綫就可直達,十分方便,大家以後經香園圍口岸過關,不妨前往遊玩! 香園圍口岸、蓮塘口岸詳情 開放時間:早上7點至晚上10點 交通:巴士:城巴B7、城巴B8、九巴B9、九巴79K;專線小巴:59S 對應口岸:蓮塘陸路(公路)口岸 深圳好去處2023|1.仙湖植物園 被國家旅遊局評為國家AAAA級風景區的仙湖植物園,佔地546公頃,分為天上人間區、湖區、廟區、沙漠植物區、化石森林景區和松柏杜鵑景區6大景區。

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